エイブラハムとは「目に見えない存在」です。
そして引き寄せの法則の原点です。
私自身も感銘を受け、エイブラハムについてたくさん勉強し、
多くの奇跡を体験して来ました。
この記事では、シンプルに要点をわかりやすく紹介します。
特に、以下のような方にお勧めです。
エイブラハムって何？
エイブラハムとは、「宇宙にある集合意識」と言われています。
アメリカ人のエスターヒックスさんは、1986年、エイブラハムと名乗る存在から受け取った言葉を親しい知人に語りはじめました。
その言葉が自分たちだけでなく、多くの人々の役に立つと知り、
3年かけてエイブラハムが伝えるとおりに本を執筆し「引き寄せの法則」の教えを広めてきました。
これが、「エイブラハムの教え」です。
３つの宇宙法則の1つ「引き寄せの法則」
エスター・ヒックスを介してつながる集合意識、エイブラハムによると、この宇宙には3つの法則があるようです。
この3つの「宇宙の法則」をマスターすれば、人生を思うままに創造できるようになります。
時間も、お金も、愛も、自由も、全て自分が思った通りの人生を展開させて生きていける、ということ。
そして、その1つ目が「引き寄せの法則」。
- ①引き寄せの法則
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「似たものは、引き寄せられる」という法則です。すべてのものに作用する、それは最も強力な法則なのです。
「引き寄せの法則」は、「似たものは、引き寄せられる」という法則。望む、望まないにかかわらず、意識したものが現実化する。望まない出来事が起きるのは、そのことに思考を集中させてしまったためなのです。
- ②意図的な創造の法則
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思考を向けたものは、望むものもそうでないものも、目の前に現れるという法則です。
つまり私たちは、「意図的に思考すること」で本当の自分が望む現実を創造できるのです。
- ③ありのまま受け入れること
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「わたしがわたし自身であること、他のすべての人がその人自身であることを受け入れる」ということですが、1つ目と2つ目の法則をマスターしない限り、この域には到達できません。
あなたの起きる人間関係全てが全てあなたが、引き寄せています。
他人の状況を人生に招き入れなようにすれば、経験の一部にならず人生を思い通りに「許容し可能にする者」になれます。
エイブラハムの教えと実践
エイブラハムは、以下の三つの方法で「引き寄せの法則」を行うと良いといっています。
１．心地よさのワーク
２．瞑想
３．アファメーション
- 心地よさのワーク
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心地よい感情をありのままノートに書きます。
表面に「心地よい感情」「望み」を書き、裏面に「信じる理由」を書きます。
表面の一番上に、望みのタイトルを加えて心地よい感情を今現実に手に入れているかのように味わいましょう。
- 瞑想
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朝起きてすぐの１５分間…目を閉じて、エアコンの音など、一定で変化しづらい音に集中します。毎日たくさん出現させている頭の中の思考全てを止めます。
- アファメーション
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アファメーションとは、「なりたい自分を宣言すること」です。
やり方は、肯定的な文章を書いたり、読んだり、見たりするだけです。
例えば、「私は、たくさんの金銭的な豊かさを所有している」のようにです。
これを、日常だけでなく、起きた時や寝る前、心地よくない感情が現れたら脳内で反芻すると効果があります。
私のYouTubeチャンネルでは、ポジティブなとらえ方を駆使して、引き寄せの法則と共に成功を目指すリアルな毎日をお届けしています。
まとめ
先述した通り、宇宙には三つの法則があります。
エイブラハムは、「心地よい感情」でいることを重要視しています。
ノートのワークや瞑想、アファメーションにしても「心地よい感情」を習慣化するためツールです。
心地よい感情であれば、現実でも心地よい感情がやってきます。
エイブラハムの教えは、行動をあまり重視していません。
インスピレーションを重要視し、それを体験するために生きていると言っています。
行動は、味わうための一つの醍醐味ですが、行動だけでもうまくいきません。
「心地よい感情」のインスピレーションと現実を、マッチさせて遊ぶように生きることが、「行動」の源です。
あなたも、あなたらしく「ありのままに」「心地よい感情」に生きてみてはどうでしょうか？
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